PANDEMİ ÇALIŞAN ANNE VE BABA | Egenews | Ege ve İzmir Son Dakika HaberleriEgenews | Ege ve İzmir Son Dakika Haberleri

8 Aralık 2023 - 02:40

PANDEMİ ÇALIŞAN ANNE VE BABA

PANDEMİ ÇALIŞAN ANNE VE BABA
Son Güncelleme :

15 Ocak 2021 - 10:09

8160 Okuma

Çocuğun gelişimsel dönemine özgü yaklaşım önerileri

Bu dönemde ev içinde yapılabilecek aktiviteler

Teknoloji bağımlılığı gelişmemesi için ailelere öneriler

Mekan değiştirmek zorunda kalan çocuklar için öneriler

Özel gereksinimleri olan çocukların ailelerine öneriler

Hangi durumlarda çocuk ve ergen psikiyatristine danışmak gerekir?

Mekan Değiştirmek Zorunda Kalan Çocuklar için Öneriler

Ana babanın çalışma zorunluluğu veya ev ortamında hastalık nedeniyle anne babaların dan ayrılarak başka mekana taşınmak zorunda kalan çocuklar için bu durum çok kaygı verici olabilir.

Onların kaygısını en aza indirebilmek için aşağıdakilere dikkat edilmesi uygun olacaktır:

– Mümkünse tanıdıkları ve alışık oldukları bir yakınlarının yanında kalmaları

– Gidecekleri yere sevdikleri birkaç oyuncak ve kullandıkları bazı eşyaların dezenfekte edilerek götürülmesi

– Hastalık kavramının yarattığı anne ve babasının öleceği korkusunu giderebilmek için mümkünse günlük ve olabildiğince günde birkaç kez ana babayla sesli veya görüntülü (anne,baba hastanede yatmaktaysalar tercih edilmemelidir) görüşmenin sağlanması

Özel Gereksinimleri olan Çocukların Ailelerine Öneriler

Örgün eğitime ara verilmesiyle birlikte kapanan özel eğitim kurumları ve rehabilitasyon merkezleri nedeniyle özel gereksinimleri olan çocukların eğitimleri ve/veya tedavileri de sekteye uğramıştır. Çocukların bu dönemi en az zarar ile atlatabilmesi için ailelerin ellerinde bulunan eğitim materyalleri ile evde eğitime mümkün olduğunca devam etmesi, devam ettikleri özel eğitim kurumları ve rehabilitasyon merkezleri ile iletişim halinde olmaları ve günlük rutinlerini mümkün olduğunca koruması gerekmektedir.

Özellikle 6 yaşından küçük olup özel gereksinimi olan çocukların-beyin gelişiminin hızla devam ettiği bu dönemde yapılan müdahalelerin daha etkili olması nedeniyle- ebeveynlerinin özel eğitim öğretmenleri ile iletişim halinde olup mümkün ise online eğitimlere devam etmeleri, değil ise evde uygulayabilecekleri haftalık programı öğrenerek evde uygulamaya devam etmeleri çok önemlidir. Ayrıca özel eğitim öğretmenlerinden bu dönemde ek olarak evde yapılabilecek aktiviteler/egzersizler hakkında bilgilendirme istenmelidir.

Hangi Durumlarda Çocuk ve Ergen Psikiyatristine Danışmak Gerekir?

Ani, şiddetli ve daha önce olmayan abartılı davranış değişiklikleri

– Kendi kendine konuşma, olmayan şeyler görme veya duyma, zarar göreceği korkuları, kendisine

kötülük yapılacağı korkusu, arkasından iş çevrildiği düşüncesi, düşüncelerinin yayıldığı düşüncesi, davranışlarının başkaları tarafından kontrol edildiği şüphesi,

– Uyku miktarında belirgin azalma ama buna rağmen aşırı enerjik olma, aşırı konuşma, uygunsuz cinsel davranışlar

– Saldırganlık, devamlı öfkeli hal

– Hiç yataktan çıkmama, odadan hiç çıkmama, devamlı uyuma – Hareketlerin yavaşlaması donup kalma,

– Yememe, içmeme

– Aşırı yiyip kusma atakları, aşırı zayıflama…

Küçük çocuklarda kısa sürede başlayan veya daha önceden de olan ama ağırlaşan;

-ilişki kurmama, göz temasında azalma, ismine bakmama, bay-bay yapmama, insanlardan ziyade eşyalara ilgi, ebeveynden ayrılmaya tepki vermeme,

-zihinsel becerilerde gerileme, dil-konuşma becerilerinde gerileme, öğrenilenlerin unutulması, konuşulan şeylerin tekrarlanması, iletişime yönelik olmayan tekrarlayıcı

-kalıpsal konuşmalar -oyuncakların uygun şekilde kullanılmaması, , tekrarlayıcı hareketler (kanat çırpma, kendi etrafında dönme, ters-ters bay yapma, parmak ucunda yürüme, garip el hareketleri), amaçsız ileri geri koşmalar, dönen cisimlere ilgi…

İntihar girişimi, kendine zarar verici davranışlar, intihar ve ölümden sık söz etme

Şiddetli düzeyde kendisinin ve yakınlarının öleceği düşüncesi ve korkusu

Madde kullanım şüphesi

Saplantılı, zorlantılı, takıntılı davranışların ileri derecede olması veya artması

Tanı konulmuş bir psikiyatrik bozukluğu olan olgularda durumun belirgin kötüleşmesi veya beklenmedik değişiklikler

Aşırı artmış, intihar düşüncelerinin de eşlik ettiği panik ataklar

Özellikle otizm, zihinsel yetersizlik, obsesif-kompülsif bozukluk, psikotik bozukluklar, duygu-durum bozuklukları, bipolar bozukluk, yaygın anksiyete bozuklukları gibi psikiyatrik bozuklukları olan çocuk ve ergenler toplumda incinebilir/hassas bir grubu temsil ederler.

Bu nedenle böylesine zor zamanlarda uyum becerileri yaşıtlarından daha zor olabilir ve bu süreçte belirti ve bulgularında kötüleşme olabilir.

Bu durumda ilaçlara devam edilmesi ve gerekli tedavi düzenlemeleri (doz artışı, ek bazı tedaviler) için takip eden hekim ve merkez ile en azından telefonla iletişim kurmaları uygun olacaktır.

Mevcut tedavilerin aniden kesilmesi belirti ve bulguların artması ile birlikte ciddi sorunlara yol açabilir.

Ayrıca psikiyatrik bozukluklardaki tedavilerin viral hastalıkla ilişkisine dair bilimsel veri yoktur.

Ancak psikiyatrik tedaviye ara verildiğinde psikiyatrik belirtilerin artıp durumun kontrol edilmesi zorlaştığında, kişisel hijyen ve sosyal mesafe gibi uyması gereken kurallara uyma ihtimali azalacağından enfeksiyonu kapma riski artabilir.

Unutulmamalıdır ki ruhsal iyilik halinin bağışıklık sistemi üzerine olumlu etkisi bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Hepimizin doğal olarak kaygılandığı ve korktuğu böylesine zorlu bir dönemde kendi kaygılarımızı bastırmak, göstermemeye çalışmak yerine çocuklarımıza karşı açık ve dürüst olmaya çalışmak, yaşlarına uygun bir dille onlarla konuşmak, belirsizliğin getireceği kaygı ve tedirginliğin önüne geçer. Sürekli, tutarlı ve net yanıtlarla onlara güven ve destek verilmelidir.

Konuşmaya ve iletişime açık bir ortam sağlamak çocukların sorunlar ile baş etme gücünün artmasını sağlayacaktır.

Tüm aile bireylerinin görsel medya kullanımını sınırlandırması hem kaygı yönetimi hem de teknoloji bağımlılığının önüne geçilmesi açısından önemlidir.

Sonuç ve öneriler

Günlük rutinlerin devamını sağlayın.

Günlük rutinlerin devam etmesi çocuklarda güven duygusunu pekiştirir.

Ancak belirsizlik ve değişiklikler karşısında yetişkinlerin esnek olup paniğe kapılmadan yeni düzene uygun çözümler bulması, bizleri rol model alan çocuklarımızın uyum becerilerinin artmasına yardımcı olacaktır.

Bu dönemde ebeveynlerde görülebilecek aşırı kaygı, korku gibi belirtiler çocukların ruhsal etkilenme derecelerini ağırlaştırabilir; yani çocukların bu zor dönemi en az ruhsal etkilenme ile geçirmeleri ebeveynlerin ruh sağlığıyla yakından ilişkilidir.

Anne babaların kendi kaygılarını kontrol etmeye ve çocuklara yansıtmamaya çalışmaları büyük önem taşımaktadır.

Bunu yapamayacağınızı fark ediyorsanız kendiniz için destek almak üzere başvurabilirsiniz.

 

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.